工作中多一些緊張和壓力有好處嗎?
工作以后我總覺得有壓力,每天都在緊張的狀態(tài)中度過,上司也會給我施加壓力,這對我的工作有好處嗎?
答案:適度的緊張和壓力是一種積極的精神狀態(tài),這種壓力可以把你內(nèi)在的優(yōu)秀特質(zhì)引發(fā)出來,迫使你盡可能有效地運用時間。當(dāng)你一直拖延著不想做某件工作時,你可以公開宣布說,你要開始做這件事了。這就是在給自己施加壓力。一旦你當(dāng)眾宣布了之后,就會感到有很多人在監(jiān)督,只好硬著頭皮往前做下去,從而減少拖延。
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